C’est en choisissant une activité sportive qui vous plaît, que la motivation s’entretient. C’est pourquoi nous vous accompagnons dans l’activité physique de votre choix avec une spécificité : la boxe pieds/poings. Que vous soyez un adulte, un adolescent ou un enfant, des cours loisirs et un encadrement sportif de haut niveau sont à votre disposition pour vous garantir un entraînement en toute sécurité. Les cours sont adaptés en fonction de votre niveau pour vous permettre une réelle progression tout au long de l’année.
Le Kickboxing
Nombreux sont ceux qui pensent que le Kickboxing est un sport originaire de Thaïlande mais il n’en est rien. C’est au Japon, à la fin des années 1950, que des experts de karaté et d’autres arts martiaux organisent des rencontres de plein-contact sur tatamis et sur Ring. C’est ainsi qu’est naît le Kickboxing japonais, un mixte de boxe et de karaté où les coups de coudes sont interdits.
C’est au milieu des années 1960, que le Kickboxing japonais prend réellement son envol, et se place aujourd’hui comme un incontournable des sports de combat.
Le Kickboxing est un sport idéal pour les personnes qui ont besoin de se défouler, de s’exprimer et de se libérer de toutes les tensions au quotidien. C’est également un bon moyen de perdre du poids.
L’association USV Kickboxing
L’association USV Kickboxing a été créé en 1998, et regroupe les différents sports de contacts (Kickboxing, Full contact, et K1 Rules). Ce club sportif compte chaque année une soixantaine d’adhérents et possède plus d’une cinquantaine de médailles nationales et internationales.
Nos entraîneurs
Nous mettons à votre disposition deux entraîneurs professionnels et dynamiques, qui vous accompagnent à votre rythme. Ils mettent leurs expériences à votre disposition :
- assurer des cours efficaces
- garantir des résultats remarquables
- permettre d’acquérir une aisance des mouvements
Halim FERFERA, entraîneur de l’USV Kickboxing, et Président de Train-Sport a débuté sa formation au sein de cette association avec les enfants et les adultes en loisirs. Dès 1999, il a fait participé de nombreux adhérents à diverses rencontres et championnats nationaux et internationaux de Kickboxing.
Ce club sportif compte parmi ses entraineurs, Kristell MASSIOTTA qui a commencé ces entraînements en début de saison 2006. Lien Palmarès de Kristell (http://www.kristell-massiotta.com/parcours/palmares/)
Nos deux entraineurs sont diplômés.
Pour plus d’informations sur les horaires et sur les cours privés ou collectifs n’hésitez pas à nous contacter.
Suivez-nous sur notre page facebook : USV Kickboxing
Choisissez votre activité physique
C’est en choisissant une activité physique qui vous plaît, que la motivation s’entretien. Nous vous accompagnons dans l’activité sportive de votre choix :
- Footing.
- Marche.
- Musculation.
- Exercices de coordination, d’équilibre, de proprioception.
- Stretching.
- Boxe.
- Kick boxing.
- Corde à sauter.
- Gymnastique douce.
Vous n’aurez que l’embarrât du choix et aucune raison de ne pas progresser.
Dans une ambiance alliant rigueur et bonne humeur, nous vous accueillons tout au long de l’année pour des cours adaptés, selon des méthodes résultant de nombreuses années d’expérience.
Que vous soyez adulte, adolescent ou enfant, des cours et un équipement de haut niveau sont à votre disposition pour vous garantir un entraînement en toute sécurité.
Que vous soyez sportif ou juste désireux d’aiguiser votre corps pour être mieux avec vous même, je vous aiderai à atteindre vos objectifs. Ma méthode d’entraînement est optimale et radicale parce que la discipline et la rigueur sont les clés de la réussite. Nous allons travailler ensemble, mais en toute indépendance, pour obtenir des résultats et renforcer votre libre arbitre.
Kick N’Rythme marque déposer par Halim FERFERA
Nos prestations
- Remise en forme
- Perte de poids
- Préparation physique
- Kick N’ Rythm
- Kick Boxing
Cours
- Accès débutants et confirmés
- Entretien physique, renforcement musculaire
- Préparation à la compétition
- A partir de 6-7 ans
Technique de jambes
- Technique de base catégorie adolescents
Etirement & Stretching
- Exercices d’assouplissement à pratiquer après la course à pied ou en début de séance kick boxing
Cours particuliers,du débutant à l’expert, de l’adolescent au senior
- Chaque individu est différent, un programme sportif ne peut pas être adapté en masse. 1h, 2h ou 3h par semaine prenez soin de vous avec les conseils d’un professionnel qui saura vous guider en fonction de votre évolution pour atteindre les objectifs de forme que vous vous êtes fixés.
- Le rôle du coach sportif est de proposer un entraînement personnalisé en fonction de la morphologie, de l’âge, du vécu sportif…
- Grâce à un suivi professionnel vous atteindrez plus rapidement des résultats !
Autres
- Préparation physique
- Perte de poids
- Endurance
- Assouplissement
- Travail au sac
- Paos
- Shadow
Galerie
Nos plus
Nous mettons à votre disposition un éducateur professionnel et dynamique, qui vous accompagne à votre rythme.
Il met son expérience à votre disposition pour :
- Assurer des cours efficaces
- Garantir des résultats remarquables
- Permettre d’acquérir une aisance des mouvements
Nos atouts :
- Professionnalisme
- Rigueur
- Discipline
- Experience
Halim FERFERA
Il sera vous guider pour maîtriser la technique et évoluer rapidement en Kickboxing de façon ludique et efficace grâce à ses compétences et son expérience.
FITNESS CLASS
